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Questionário de abuso de tela

Prevenção de vícios tecnológicos

Análise do nível de risco de abuso de tela, que permite detectar dificuldades de autorregulação e prevenir dependências tecnológicas.


✍🏻 Autores: Rosario Ruiz e Alicia Morón.

ℹ️ Aplicação: Coletiva e individual.

🕓 Duração: 15 min. aprox.

✅ Idade de inscrição: 3 a 18 anos.


REGISTRO GRATUITO

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O que sua escola ganha com essa ferramenta?

01

Entender

Situações de abuso de dispositivos eletrônicos entre estudantes.

02

Identificar

Possíveis problemas relacionados a excesso de tela.

03

Para intervir

Proativamente.

04

Evitar

Os efeitos negativos na aprendizagem e nas relações sociais.

05

Avalie o impacto

Pela reaplicação da ferramenta.

Problemas que você evita (ou atenua) ao usar o Questionário de Abuso de Tela


1. Vício em telas: identifique e aborde padrões de comportamento viciantes relacionados ao uso excessivo de dispositivos eletrônicos, promovendo um equilíbrio saudável entre a vida digital e a vida real.


2. Problemas de saúde mental: Ajuda a prevenir e atenuar o desenvolvimento de problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão e estresse, causados pelo abuso de telas e pela exposição prolongada a conteúdo digital.


3. Desconexão social: atenua a desconexão social e a alienação, incentivando o uso consciente e moderado de dispositivos eletrônicos, promovendo a interação face a face e relacionamentos interpessoais significativos.


4. Baixo desempenho acadêmico: Contribui para melhorar o desempenho acadêmico ao reduzir distrações e tempo desperdiçado em dispositivos eletrônicos, permitindo que os alunos se concentrem em seus estudos e trabalhos escolares.


5. Problemas de sono: mitigar problemas de sono relacionados ao uso excessivo de telas antes de dormir, facilitando o descanso adequado e a qualidade ideal do sono para o bem-estar geral dos alunos.


6. Impacto negativo nos relacionamentos familiares: Ajuda a fortalecer os relacionamentos familiares promovendo atividades fora das telas e incentivando a comunicação e o tempo de qualidade juntos, reduzindo conflitos e tensões familiares relacionadas ao uso de dispositivos eletrônicos.


Saber mais

INDICADORES DE FERRAMENTAS

O Habilmind Screen Abuse Questionnaire usa 6 indicadores para detectar dificuldades de autorregulação e prevenir vícios tecnológicos.


Esses indicadores fornecem informações valiosas para avaliar e entender vários aspectos do uso de telas e tecnologias, ajudando a identificar padrões, detectar problemas potenciais e projetar intervenções apropriadas para promover o uso saudável e equilibrado.

Autorregulação nas redes sociais

A autorregulação nas mídias sociais abrange comportamentos ao interagir em plataformas sociais, determinando se eles são moderados e saudáveis ou excessivos e problemáticos para o indivíduo.

Hábitos de uso

Hábitos de uso referem-se à localização, modo e frequência com que as pessoas usam dispositivos eletrônicos e telas em suas vidas diárias.

Autorregulação em videogames

A autorregulação em videogames se refere aos comportamentos relacionados ao seu uso, que determinam se ele é moderado e saudável ou excessivo e problemático para o indivíduo.

Hábitos de uso da família

Os hábitos de uso da família referem-se à forma como os pais usam dispositivos eletrônicos na presença dos filhos, influenciando seu relacionamento e desenvolvimento.

Autorregulação no uso de telas

A autorregulação no uso de telas envolve a capacidade de gerenciar e controlar o comportamento ao interagir com dispositivos eletrônicos. A partir dos 10 anos, inclui discernimento sobre os tipos de conteúdo.

Autorregulamentação em conteúdo digital

A autorregulação em conteúdos digitais abrange comportamentos ao assistir vídeos, séries e filmes, determinando se é moderado e saudável ou excessivo e problemático para o indivíduo.

Disponibilidade desta ferramenta

Plataforma Perfil do usuário Disponível Web distante
Habilmind.com Diretores e psicólogos educacionais Conecte-se
Psicometra.com Psicólogos clínicos Conecte-se
Universidatos.com Instituições de ensino superior Conecte-se
Idi.habilmind.com Pesquisadores de universidades ou centros de pesquisa Conecte-se

Conheça a ferramenta em detalhes

Questionário sobre abuso de tela em vídeo

Tutorial em vídeo do Questionário de Abuso de Tela

Karina Esparza, diretora, descreve os principais aspectos que você deve saber sobre o questionário Screen Abuse, uma explicação e um tour pela plataforma.

Teste de abuso de tela em 1 minuto

Conheça a autoria e sua ficha técnica, além de uma rápida visão geral da aplicação e dos relatórios obtidos no teste.

Baixe o infográfico desta ferramenta

Você pode usá-lo para dar informações a professores, pais, diretores...

Fundamentação teórica

MERGULHANDO MAIS PROFUNDAMENTE NA FERRAMENTA

Acesse o download da fundamentação teórica desta ferramenta, informação essencial para profissionais da psicologia e demais especialistas da área, disponível neste link.



Manual de aplicação (versão do aluno)

Esta ferramenta é muito fácil de usar. No entanto, oferecemos o manual para sua referência.

Manual de aplicação (versão familiar)

Esta ferramenta é muito fácil de usar. No entanto, oferecemos o manual para sua referência.

Relatórios e resultados

Saiba mais sobre os relatórios e resultados desta ferramenta.

Relatórios personalizados incluem resultados altamente detalhados...

Com o Habilmind você pode descobrir todos os detalhes dos indicadores analisados. Nossos relatórios são educativos, explicamos os conceitos que abordamos o tempo todo. Habilmind torna o complexo simples.

...e também sugestões práticas elaboradas por especialistas para melhorar cada indicador analisado

Essas sugestões foram projetadas para sua aplicação em um ambiente do mundo real.

Links de interesse

Decálogo do abuso de tela

Este teste é baseado no Decálogo para Abuso de Tela e no uso adequado da tecnologia em casa. Ler mais

   

Modelo de carta para famílias (com código de tempo)

Modelo de carta de comunicação às famílias como um guia para informá-las sobre a implementação do teste voltado especificamente para as famílias. Ler mais

   

Modelo de carta para famílias Opção anônima (para alunos do jardim de infância ao 3º ano)

Modelo de carta de comunicação às famílias como guia para informá-las sobre o teste, para que respondam ao questionário ANONIMAMENTE sobre o comportamento dos seus filhos diante das telas. Ler mais

   

Opção de identificação de modelo de carta familiar (alunos do jardim de infância à 3ª série)

Modelo de carta de comunicação às famílias como guia para informá-las sobre a realização do teste. Ler mais

   

Carta modelo para famílias (opção anônima)

Modelo de carta para as famílias (opção anônima), para alunos do 4º ano até 18 anos. Ler mais

   

Modelo de carta para famílias (opção de identificação)

Modelo de carta para as famílias (opção de identificação), para alunos do 4º ano até 18 anos. Ler mais

   

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(*) Testes gratuitos estão disponíveis para escolas, faculdades e institutos, universidades, psicólogos clínicos e pesquisadores.


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