Habilmind > Relacionado com a saúde mental e bem-estar emocional > Rastreio de bem-estar emocional
Avaliação das emoções predominantes em situações de mal-estar, do nível de desenvolvimento das competências de resiliência e da presença de alterações comportamentais, elementos que serão fundamentais tanto na deteção como na intervenção.
✍🏻 Autores: Isauro Blanco e Alicia Morón.
ℹ️ Aplicação: Coletiva e individual.
🕓 Duração: 15 minutos.
✅
Idade de aplicação: A partir dos 3 anos.
A consciência sobre a importância do bem-estar emocional.
O mal-estar emocional e detetar problemas neste âmbito.
De forma proativa.
Sugestões de melhoria para restabelecer ou manter o equilíbrio emocional.
Através da reaplicação da ferramenta.
1.Identificação tardia de problemas emocionais: O screening permite detetar, de forma antecipada, dificuldades emocionais e de saúde mental em idades precoces, facilitando uma intervenção oportuna, para evitar que esses problemas se agravem.
2.Clima escolar negativo: Ao identificar o mal-estar emocional dos estudantes, é possível implementar estratégias para melhorar a convivência na escola, promovendo um ambiente mais seguro, inclusivo e respeitoso.
3.Baixo desempenho académico:
Ao intervir no bem-estar emocional dos alunos, promove-se a sua capacidade de concentração, o controlo do stresse e a motivação para aprender, favorecendo um melhor rendimento académico.
4.Diifculdades em enfrentar desafios:
A identificação de dificuldades emocionais e da falta de recursos internos permite criar intervenções específicas para fortalecer as competências de coping dos alunos, ajudando-os a lidar melhor com situações difíceis e a desenvolver uma maior resiliência emocional.
5.Risco de suicídio: Detetar e abordar o mal-estar emocional dos estudantes pode ajudar a diminuir o risco de suicídio em idades precoces, proporcionando apoio emocional e recursos para que consigam gerir melhor as suas emoções e enfrentar os desafios da vida.
INDICADORES Da FERRAMENTA
O Rastreio de Bem-Estar Emocional da Habilmind utiliza 13 indicadores para analisar as emoções, o nível de resiliência e o comportamento em situações de mal-estar.
Medo
Emoção sentida perante um perigo real e iminente, situação em que a integridade física ou psicológica é ameaçada.
Surge em resposta a uma frustração intensa que ultrapassa os limites do autocontrolo.
Expressividade emocional
Capacidade de identificar as emoções e expressá-las de forma equilibrada e respeitosa.
Avaliação que a pessoa faz de si mesma, influenciada pela sua história pessoal e pelas crenças que os outros têm sobre ela.
Alterações do Sono
Indicador da qualidade do sono, incluindo pesadelos, dificuldades para adormecer e despertares frequentes.
Agressividade
Presença de comportamentos desafiadores e agressivos que afetam a convivência e as relações interpessoais.
Abuso de Ecrãs:
Uso excessivo de dispositivos eletrónicos e preferência por atividades relacionadas com o mundo digital.
Emoção sentida perante a perda de alguém ou algo significativo para a pessoa.
Sensação de perigo real ou imaginário, que se manifesta como nervosismo, inquietação ou angústia.
Otimismo-Pessimismo
Forma como a realidade é percecionada, baseada nas crenças e experiências vividas.
Energia interna que impulsiona a busca e a concretização de objetivos e satisfações pessoais.
Alterações dos Hábitos Alimentares
Indicador de perturbações na alimentação, como aumento ou redução da ingestão de alimentos e mudanças nos padrões alimentares.
Isolamento social
Tendência constante para a solidão, reflexo de um mal-estar emocional subjacente.
Em que plataformas do Ecossistema Habilmind esta ferramenta está disponível?
Pode utilizá-la para fornecer informações a docentes, pais e diretores.
APROFUNDAR O CONHECIMENTO DA FERRAMENTA
Aceda à fundamentação teórica desta ferramenta, uma informação essencial para profissionais da psicologia e outros especialistas na área, disponível neste link.
Esta é uma ferramenta muito fácil de usar. No entanto, disponibilizamos o manual, para sua referência.
Solicite acesso à ferramenta através do botão "REGISTO GRATUITO", para a conhecer em primeira mão.
(*) As provas gratuitas estão disponíveis para centros educativos, universidades, psicólogos clínicos e investigadores.
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